Arturo Delgado Malaquías, fondista de Primera, veinte años de triunfos

Para celebrar que somos mexicanos, dedicamos esta vez El deporte y sus
esquinas a un fondista que ha logrado muchos triunfos nacionales e
internacionales, incluso, participar en Juegos Olímpicos de Londres 2012: Arturo
Delgado Malaquías, quien desde hace unos 20 años es un competidor profesional
en pruebas de 5000 metros, 5 km, 10 km, 12 km, 15 km, el medio maratón (21 km)
y el maratón (42 km), en superficies como ruta (carretera), pista de tartán y campo
traviesa. Por ello, el atleta suele entrenar en terrenos como los mencionados,
además, en el Parque Alameda 2000, la Plaza Estado de México “Grandes
Valores” y, de manera especial, en nuestro volcán Xinantécatl.
Lo anterior le ha permitido obtener una buena técnica, estilo, manejo de
respiración aeróbica y anaeróbica, condición de carrera, resistencia y velocidad;
convertidos en triunfos y en ser un atleta versátil, que sabe manejar diversas
distancias, espacios y climas. Así se aprecia en su extensa trayectoria deportiva.
Prueba de lo anterior, es el Primer lugar ganado el reciente 26 de agosto en el
Maratón de la Ciudad de México, Telcel, 2018, categoría Veteranos 40-44 años
(Arturo tiene 43, nació en 1975). Al respecto, el atleta me comentó que “competir
y ganar este maratón me hizo sentir la adrenalina de hace seis años, cuando
obtuve mi pasé en Torreón y competí en Juegos Olímpicos de Londres 2012.
Ahora, en 2018, desde la preparación y el inicio de la carrera me visualicé como
triunfador”. Por ello, festejamos con él, este Primer lugar en el Maratón de la
Ciudad de México, Telcel, 2018, que refrenda prácticamente dos décadas de
atletismo profesional de nuestro mexiquense.
Entre varios de sus logros nacionales e internacionales, Arturo Delgado Malaquías
obtuvo el cuarto lugar en Mazatlán, en el año 2000; después logró el Segundo
lugar en el medio maratón (21 km) en esa misma ciudad, en 2001, con tiempo de
1: 03. 20. También en este año, 2001, compitió en Sao Paulo y logró el puesto 16.
Malaquías ganó el Tercer lugar en Buenos Aires, 2001, en 12 km; el Primer lugar
en Uruguay, 2001, 5 km. En 2002 fue Campeón Nacional de Campo Traviesa, 12
km. Ese mismo año se colocó en el puesto 117, entre 170 participantes, en el
Mundial de Dublín, Irlanda.
En 2006 corrió 5000 metros en Xalapa. En 2007 logró el noveno lugar del Maratón
Lala, en Torreón y se situó en el ranking de los cinco mejores maratonistas
mexicanos, con un tiempo de 2: 14. 49. En 2008 obtuvo el quinto lugar en Ixtapa,
30 km. En 2010 ganó el Segundo lugar en el Maratón de Guadalajara, con
tiempo de 2: 15. 57. También en ese año, 2010, logró el quinto lugar de nuevo en
el Maratón Lala, Torreón, que le otorgó su pase para competir en Juegos
Olímpicos de Londres 2012. Esa ocasión en Inglaterra ocupó el sitio 70, entre más de 100 competidores. En ese año, 2012, el atleta mexiquense ganó el Primer
lugar en la Carrera Fidel Negrete XVII, en Toluca. Su mejor marca como
maratonista fue en Torreón, con un tiempo de 2:13.31.
En 2014 fue reconocido con la Presea “Zinacantépetl”, “Juventud y Promoción de
Valores”, de manos de la entonces presidenta municipal de Zinacantepec, Olga
Hernández. En 2015 fue instituida la “Carrera Atlética Arturo Delgado Malaquías”,
5 km, en honor de la trayectoria del fondista, quien radica en este municipio. Esta
carrera ha tenido año con año gran éxito de participación. Ahora, en 2018, se llevó
a cabo la cuarta emisión con éxito.
Después del reciente Primer lugar conseguido en el Maratón de la Ciudad de
México, Telcel, 2018, Arturo Delgado Malaquías se prepara para competir a fines
de este septiembre, también en la Ciudad de México, en la Carrera Nacional “Dr.
Simi”, 10 km, con el fin de obtener un muy buen lugar. Asimismo, entrena para el
Maratón de Miami, ya en puerta, el 27 de enero de 2019. Malaquías me comenta
que “lograr premios es la suma del trabajo deportivo disciplinado, el esfuerzo por
integrar la estabilidad emocional, valores y lo espiritual; pues el motor de mi vida
es saber que no gano carreras por la fuerza humana, sino especialmente por la
guía de Dios”.
Con base en la experiencia, constancia y triunfos de varios lustros, Arturo Delgado
Malaquías comparte su sabiduría como entrenador de niños y muchachos de 10 a
15 años de edad, certificado por el área deportiva del Estado de México. El atleta
me explica que la capacitación de niños y adolescentes consiste en tres etapas:
1) acondicionamiento físico: ejercicios de coordinación motriz, juegos para adquirir
habilidades atléticas e inicios en la técnica de carrera;
2) manejo del ritmo de carrera: adquirir fuerza, velocidad, resistencia y conciencia
de la técnica; y
3) etapa competitiva: canalizar a los mejores para realizar pruebas regionales y
nacionales por categorías.
Fruto de ello fue el logro de un alumno en el séptimo sitio, en 2017, en prueba de
800 metros realizada en Guanajuato. Arturo Delgado Malaquías también organiza,
promueve y es jurado en carreras en el Estado de México, como la próxima
Carrera Franciscana, en su tercera edición, y la Carrera Guadalupana, que tendrá
verificativo el 9 de diciembre de 2018.
Arturo Delgado Malaquías: agradecemos tu ejemplo y generosidad como atleta
integral en tus etapas deportivas del fondismo nacional e internacional, tus logros
y límites, tu motivación y apoyo a jóvenes, en un futuro atletas destacados.

Ofrecemos a los lectores sabias palabras que me compartes: “El deporte da vida,
estabilidad, es una gran fortaleza para mí. Siempre es un reto conmigo por
conjugar lo físico, sicológico y espiritual que me sostienen para luchar día a día,
porque soy un hombre de fe”.