La necesidad de ser empáticos
La empatía es la capacidad de comprender y compartir los sentimientos de los demás, la empatía nos permite ver las cosas desde la perspectiva del otro en vez de la nuestra. Es una habilidad crucial que permite las relaciones sociales y profesionales, desarrolla la conciencia de uno mismo y contribuye a un mundo equitativo y pacífico. La empatía es necesaria para expresar la compasión (la motivación para actuar ante el sufrimiento de otras personas).
La empatía es una cualidad humana que da lugar a los vínculos emocionales primarios, por ejemplo el que tiene un niño con su cuidador primario, por ejemplo, la madre. En este caso, la madre identifica atentamente, establece una relación de implicación tanto con el bebé, que capta plenamente sus emociones y su relación con la realidad del niño.
La empatía es entonces no solo la capacidad de entender la condición del otro sino de vivirla con él, de asimilar en profundidad su estado afectivo, social, histórico y todos aquellos fenómenos que han influido en su desarrollo, así como las posibilidades que dicho desarrollo le han permito para actuar y pensar como lo hace.
La importancia de la empatía
La empatía ayuda a nuestras relaciones humanas, ya no solo primarias, sino también las que establecemos en la juventud y adultez. La empatía tiene numerosas ventajas como las siguientes:
- Enriquece nuestra comprensión del mundo
- Nos permite disfrutar de nuestras relaciones
- Evita que juzguemos a los demás
- Ayuda a solucionar problemas o conflicto
- Aumenta el respeto
- Nos hace colaboradores y serviciales
- Facilita el diálogo.