Los Diablos iniciaron semana de trabajo a doble sesión

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De cara al inicio del Apertura 2021, los Diablos Rojos del Toluca, iniciaron su trabajo, esta semana, con una planeación a doble sesión en las instalaciones de Metepec.

La mañana de este lunes, los dirigidos por Hernán Cristante, iniciaron su práctica con trabajos de coordinación y pliometría nivel 1 donde el objetivo primordial es la preparación del jugador para una sesión de fuerza más agresiva.

En un segundo momento, realizaron la sesión de fuerza explosiva en un circuito de seis estaciones de fuerza y potencia con terminación de un gesto técnico que consistió en toque preciso de balón hacía mini porterías.

Por la tarde los Diablos regresarán a la actividad para concluir con su entrenamiento a doble sesión de este día.