EL TRABAJO SIGUE EN EL INFIERNO ROJO

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Los Diablos Rojos no bajan el ritmo de cara a la reanudación del torneo Grita México AP21 de la Liga MX, conscientes de que en la recta final será de alta exigencia y es importante obtener los resultados que los mantengan en los primeros puestos de la competencia.

El trabajo de este miércoles en las Instalaciones de Metepec consistió en un entrenamiento de fuerza, de tensión; iniciando con una entrada en calor, trabajos de movilidad, actividad mini banda y coordinación más velocidad.

Posteriormente, el equipo realizó enfrentamientos 2 vs 2 y 1 vs 1, para concluir con un espacio reducido mayor, 11 contra 11 en 75 metros, que consistió en cuatro bloques de 6 minutos.