Trazos

Energías que debes cultivar:

*Calma.     

Es una actitud mental esencial, te permite                           

claridad y concentración. 

Gestionar la emociones y vivir el presente

*Alegría. 

Estados de ánimo placenteros. 

Positividad, salud física y mental, reír, bailar y compartir.¨

*Perdón. 

Soltar, liberar sentimientos negativos, 

enfocarse en paz y bienestar. 

Reconciliación.

*Gratitud.  

Reconocer y valorar las cosas buenas por                            

pequeñas que sean,  conectar con tus seres                          

queridos. 

Practicar la bondad. 

Amplía lo bueno.                    

La vida te sorprende con más.

*Amor propio.     

Acéptate, respétate y valórate. 

Prioriza tus  necesidades físicas, mentales y emocionales.                        

Aprende a decir no. proteger tu espacio y  establecer limitaciones. 

Perdona tus errores y  aprende de ellos. 

Cuidar tu bienestar es una inversión que te permite vivir pleno y feliz. 

Koro

Ovillejo a mi amigo Ricardo

¿A quién un aprecio guardo?

                             Ricardo

¿y con cariño le digo?

                     amigo

¿Es mi corazón cercano?

                      su mano

Del  mío es  país hermano

y me permito decirle

lo hermoso que es sentirle

Ricardo amigo su mano.

Koro.